Direkt zum Hauptbereich

Posts

Gestriges Training - yesterdays training

D: Ich entschied mich gestern drei Mal 800m zu schwimmen. Es wurden aus den 800m leider nur 500m bis 570m. Ich wollte zuerst am Pöttschinger See schwimmen gehen. Dort wo auch der Triathlon am Samstag stattfinden wird. Dieser See ist aber nur für Anrainer zugänglich. Ich musste dann in Bad Sauerbrunn am Römersee trainineren der wesentlich kleiner ist. Die Apple Analyse ist weiter unten angegeben. Ich war dann gestern noch mit meiner Frau und meinem Sohn am Neusiedler See Kanu fahren. Es war echt genial. Bis wir kenterten. Der Schreck dauerte aber nur wenige Minuten bis wir dann auch bei dieser Aktion richtig Spaß hatten. Ich sollte einfach nicht aus einem Kanu springen. E: I decided to swim 800m three times yesterday. It was from the 800m unfortunately only 500m to 570m. I first wanted to go swimming at Pöttschinger See. Where the triathlon will take place on Saturday. This lake is accessible only to residents. I then had to train in Bad Sauerbrunn at Römersee which is much sma...

Ride home last Tuesday

These are the analysis results from Tuesday evening

Sehr geehrter Autofahrer...

...mit dem roten Auto in Neudörfl Richtung Bad Sauerbrunn kurz vor dem Bergauffahren. Ich weiß ich bin mit dem Fahrrad in der 30er zone 38km/h gefahren. Ich bin mit dieser Geschwindigkeit sogar bei den Polizisten vorbeigefahren die 200m weiter vorne gestanden sind. Die Polizisten haben nichts gesagt und nichts gedeutet. Warum also müssen Sie so unglaublich selbstgerecht sein und mich kurz vor dem Bergauffahren auf 25km/h runterbremsen anstatt dass sie vielleicht ein wenig Gas geben weil die 30er Zone ohnehin schon aus war. Da ist es vielleicht auch verständlich dass ich einen kurzen Wutausbruch hatte. Mein Wutausbruch sah so aus dass ich laut "foa doch bitte weida" geschrien habe. So wie ich es meistens mache wenn ich mich ärgere. Als ich dann merkte dass ich mich richtig ärgerte habe ich auch noch laut "Fuuuuuuck" geschrien. Passte auch gerade zu der Musik die ich hörte. "Rage against the machine - Killing in the name of" Ich habe Gott sei Dank immer e...

Todays ride to work

I think it's a new best. But I am not sure Have a nice day

running workout

Todays training for coming Triathlon in Pötsching

Training on Saturday 26th of July 2019

Training for Triathlon in Pöttsching on 3rd of August 2019

Trainingstagebuch - Training Diary

D: Da ich bemerkt habe dass ich so gut wie nie Kommentare bekomme und ich das Gefühl habe dass es keine regelmäßigen Besucher oder Interessenten gibt für meine Seite habe ich beschlossen nichts mehr zu schreiben und diese Seite für mich als Trainingstagebuch weiterzuführen. Ich möchte wenn es mir möglich ist im Jahr 2022 beim Iron Man mitmachen und werde hier meine Velofahrten und Trainings festhalten. Ich wünsche noch einen wunderschönen Tag E: As I noticed that I almost never get comments and I feel that there are no regular visitors or prospects for my site, I have decided to write nothing more and continue this page for me as a training diary. I would like to join the Iron Man in 2022 if I can, and will keep my velo rides and training here. I wish you a wonderful day Ride Home on Thursday 25th of July 2019