Trainingstagebuch - Training Diary

D:

Da ich bemerkt habe dass ich so gut wie nie Kommentare bekomme und ich das Gefühl habe dass es keine regelmäßigen Besucher oder Interessenten gibt für meine Seite habe ich beschlossen nichts mehr zu schreiben und diese Seite für mich als Trainingstagebuch weiterzuführen.
Ich möchte wenn es mir möglich ist im Jahr 2022 beim Iron Man mitmachen und werde hier meine Velofahrten und Trainings festhalten.

Ich wünsche noch einen wunderschönen Tag

E:

As I noticed that I almost never get comments and I feel that there are no regular visitors or prospects for my site, I have decided to write nothing more and continue this page for me as a training diary.

I would like to join the Iron Man in 2022 if I can, and will keep my velo rides and training here.

I wish you a wonderful day

Ride Home on Thursday 25th of July 2019

Kommentare

Beliebte Posts aus diesem Blog

Running on Saturday 10th of August

All these workouts are to prepare for Triathlon on 1st of September in Podersdorf. This training was a Iintervall Training. 1km running for warmup 15x400m 90% with 2minutes break 1km running for cool down The workout was recorded with Freeletics Run

Die Fahrt am Abend zurück nach Hause

Um 19 Uhr hatte ich Dienstschluss Ich glaube ich bin gegen 19:15 Uhr losgefahren. Ich habe beim Losfahren nicht wirklich auf die Zeit geachtet weil ich mir sicher war dass ich ungefähr 2:15 h brauchen werde. DENKSTE!!! Nach ungefähr 2km auf der Simmeringer Haupstraße ist mir plötzlich die Kette abgesprungen. Ich habe aber super am Straßenrad stehen bleiben können. Es gab so eine Sperrfläche auf die ich mich stellen konnte. Zuerst habe ich probiert ob ich die Kette wieder "reinjonglieren" kann. Das ist mir leider nicht gelungen. Wie lange ich das versucht habe weiß ich nicht. Was ich sehr interessant fand ist dass ich mich nicht geärgert habe. Nur kurz habe ich mir gedacht: "Oje... ich habe mein Werkzeug zu Hause liegen lassen". Ein junger Mann kam und hat mich beim herumstrampeln gefilmt :-) Irgendwann bin ich dann doch ausgestiegen und habe Passanten die zum Auto gingen gefragt ob sie einen Imbus dabei haben. Fehlanzeige! Aber sie haben mich darauf hingewiese...

Ride home on Thursday 8th of August

Nice ride but very hard because of wind

Mein Velomobil und Ich

Dieses Blog durchsuchen