Direkt zum Hauptbereich

Gestriges Training - yesterdays training

D:

Ich entschied mich gestern drei Mal 800m zu schwimmen. Es wurden aus den 800m leider nur 500m bis 570m. Ich wollte zuerst am Pöttschinger See schwimmen gehen. Dort wo auch der Triathlon am Samstag stattfinden wird. Dieser See ist aber nur für Anrainer zugänglich. Ich musste dann in Bad Sauerbrunn am Römersee trainineren der wesentlich kleiner ist.
Die Apple Analyse ist weiter unten angegeben.

Ich war dann gestern noch mit meiner Frau und meinem Sohn am Neusiedler See Kanu fahren. Es war echt genial. Bis wir kenterten. Der Schreck dauerte aber nur wenige Minuten bis wir dann auch bei dieser Aktion richtig Spaß hatten. Ich sollte einfach nicht aus einem Kanu springen.

E:

I decided to swim 800m three times yesterday. It was from the 800m unfortunately only 500m to 570m. I first wanted to go swimming at Pöttschinger See. Where the triathlon will take place on Saturday. This lake is accessible only to residents. I then had to train in Bad Sauerbrunn at Römersee which is much smaller.

The Apple analysis is given below.

Yesterday I went canoeing with my wife and son at Neusiedler See. It was really awesome. Until we capsized. But the shock lasted only a few minutes until we had fun with this action. I just should not jump out of a canoe.







Kommentare

Beliebte Posts aus diesem Blog

Sehr geehrte Mitmenschen - dear people

D: Es ist so unglaublich schön bestimmte Dinge zu sehen. Es ist auch wunderschön bestimmte Dinge zu hören. Ich werde auch hier ein kurzes Video posten dass Du Dir weiter unten anschauen kannst. Die einzigen Lebewesen die unseren Planeten zu einem manchmal nicht so tollen Ort machen sind wir Menschen. Dazu gehören auch bestimmte Geräusche wie die von Autohupen. Wenn Du an mir vorbeifährst kannst Du mir gerne winken oder mir den Vogel zeigen. Du kannst auch gerne Deine Hupe benutzen, aber BITTE etwas hinter mir oder etwas vor mir. Der Menschenverstand sollte uns sagen dass Autohupen nicht ohne Grund eine bestimmte Lautstärke haben. Ist eine sehr unangenehme Sache wenn Du genau neben mir bist. Solltest Du es mal versuchen wollen dann setz Dich neben Dein Auto und ersuche jemanden zu hupen. Wie gesagt habe ich nichts dagegen Deinen Gestiken freien Lauf zu lassen. Ich bin niemandem böse der/die mir den Vogel zeigt. Aber die Huperei nervt... Aber ich kann ja Gott sei Dank zurückhupen. Nu

Ride home on Thursday 8th of August

Nice ride but very hard because of wind

Swim Training on Monday 5th of August 2019

Yesterday I had a break from sport. I have to do this in the future because I want to make healthy sports. So I decided to go for a hike with my family. We went hiking to the Schneeberg. It was a fantastic day. But on Monday I already did the next workout for my next Triathlon Competition in Podersdorf on 1st of September 2019. It was a swim training. 1 x 200m warmup with chest stroke 2 x 1000m freestyle 1 x 200m cool down with chest stroke