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Heute mal was anderes - today something different

D:

Ich machs ganz kurz weil ja heute geheiratet wird. Muss dann bald mit meiner Frau aufs Standesamt. Heute habe ich mal nicht in die Firma müssen und habe einfach so trainiert. War auch eine nette Sache. Bin mit meinem Triathlon Bike eine kleine Runde gefahren. Dann direkt zum Akademiebad in Wiener Neustadt und danach direkt nach Hause weil ich natürlich mit meiner Frau frühstücken wollte.

Ich poste heute hier nur die Apple Watch Analysen

Ich wünsche Euch einen wundervollen Tag.

E:

I make it very short because today is my marriage. Have to go to the registry office soon with my wife. Today I did not have to go to the company and just trained like that. Was also a nice move. I rode a short lap with my triathlon bike. Then directly to Akademiebad in Wiener Neustadt and then directly home because I wanted to have breakfast with my wife, of course.

I post here today only the Apple Watch Analyzes

I wish you a wonderful day.

First ride before swimming



then 500m breaststroke



500m freestyle



and the ride home



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