Hier blogge ich alles was mit meinem Velomobil zu tun hat.
Ausflüge, Tipps und Tricks, Reparaturen uvm.
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Weg nach Hause vom Folien-Expert
Fahrt nach Hause vom Folien kleben
Da ich meinem Sohn versprochen habe dass wir heute Schlagzeug kaufen gehen nur die Info dass ich Samstag wirfst mir einen längeren Passt zurück bin. Bis dahin eine wunderbare Zeit.
All these workouts are to prepare for Triathlon on 1st of September in Podersdorf. This training was a Iintervall Training. 1km running for warmup 15x400m 90% with 2minutes break 1km running for cool down The workout was recorded with Freeletics Run
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